Selain bekal fsik, ada bekal khusus yang dibawa Rio ke negara itu, yakni masakan khas Indonesia. ”Kalau ke luar negeri, saya biasa bawa ikan teri sambel, makanan yang pedes-pedes,” ujarnya terkekeh. l di Cilodong, Depok, Jawa Barat. Bersama beberapa pemeran lain, ia rutin berlari pada siang hari sejauh 15-20 kilometer, sit-up, dan push-up. Selama empat hari di kamp, Rio mendapat perlakuan sama seperti calon tentara yang sedang mengikuti pendidikan. Di kamp, ia mendapat pelajaran untuk pendalaman ka rakter tentara, cara mereka berpikir, serta jiwa persahabatan dan kekeluargaan. ”Dan kecintaan terhadap Tanah Air sampai rela mengorbankan jiwa-raga,” kata suami aktris
Membuat Pattern di Illustrator ala Autotrade Gold Bag2
Membuat Pattern di Illustrator ala Autotrade Gold – 5. Menggandakan sekali lagi Sekarang waktunya menggandakan bagian bawahnya. Pilihlah pola yang tadinya berupa gambar asli (bukan objek hasil penggandaan), kemudian masuk ke “Effect | Distort & Trans form | Transform” sekali lagi (abaikan peringatan yang muncul, jika ada). Untuk kali ini, isikan nilai yang sama, namun pada nilai “Vertical”. Sama seperti sebelumnya, pastikan “Preview” di bagian kiri-bawah dalam keadaan tercentang..
Melepaskan objek Distort & Transform memang memiliki kelebihan dalam segi jarak dan bentuk objek. Setiap objek yang digandakan akan punya kesamaan atau keteraturan. Meski begitu, Anda belum bisa mengatur objek gandaannya terlebih dahulu. Karena objek duplikatnya berpatokan pada yang asli. Anda perlu melepaskan nya dengan memilih “Object | Expand Appearance”. Setelah memilih opsi ini, Anda tidak akan bisa mengatur dan menyesu aikan kembali jumlah objek yang ingin digandakan.
Lepaskan dalam group Meski sudah berdiri sendiri, objek pattern yang sudah Anda buat masih melekat satu sama lain dalam satu group. Anda perlu melepaskannya dengan mengklik kanan, kemudian pilih “Ungroup”. Anda perlu melakukan “Ungroup” beberapa kali sesuai kebutuhan Anda.
Buatlah berbeda ! Kini, Anda sudah bisa mengatur setiap objek yang ada tanpa terkait dengan objek aslinya. Sudah pasti, Anda memiliki susunan pola yang rapi, memiliki jarak yang pasti sama, tanpa bantuan “Ruler”.
Apakah cukup sampai disitu? Jelas tidak Distort & Transform ini dibuat untuk membantu kita yang ingin membuat pattern dengan ketelitian tinggi hingga bentuk geometri yang rumit. Beberapa langkah sebelumnya ditujukan untuk membantu Anda mengenal fungsi dasarnya. Untuk pengembangannya, ada beberapa hal yang perlu Anda coba seperti berikut :
Menggunakan “Angle” Gunakanlah “Angle” yang ada pada Distort & Transform untuk membuat perhitungan pola melingkar yang pas.Lakukanlah eksperimen dengan mencoba beberapa nilai yang ada dan juga posisinya.
Menggunakan “Scale” Scale bisamembuat pattern Anda menjadi lebih menarik dengan mengubah ukuran dari objek yang sudah Anda buat. Mengkombinasikannya dengan “Rotate”dan “Move”, tentunya bisa menjadi keasyikan tersendiri.
Agar menghasilkan karya yang bervariasi, ciptakanlah satu atau dua bentuk dari penggunaan Pen Tool atau kombinasi Rectangle dan Ellipse. Anda juga bisa menciptakan geometri yang indah dengan pengaturan “Scale”, “Move”, dan“Rotate.
Sumber : https://teknorus.com/
Menunggu Gerilyawan Turun Gunung Bag5
Mengakhiri perdagangan narkotik yang selama ini menjadi sumber dana perang gerilyanya, dan memberikan kompensasi kepada korban. Menyerahkan senjata tentu merupakan salah satu kendala. Sebab, pembantaian terhadap gerilyawan FARC selama masa damai memang pernah terjadi. Dalam gencatan senjata pada 1985, sebanyak 3.000 pemberontak FARC yang kemudian menjadi kader partai komunis dibantai milisi sayap kanan.
Kesepakatan perdamaian fnal pun masih menanti hasil referendum pada 2 Oktober mendatang. Hasil referendum akan memperlihatkan seberapa besar harapan dan toleransi para pemilih. Kedua pihak masih saling curiga, terutama karena keterlibatan FARC dalam perdagangan kokain dan penculikan demi memperoleh uang tebusan. Sejumlah poin kesepakatan dinilai menguntungkan gerilyawan FARC.
Kenapa Tetap Kurus, Ya Bag3
Seperti rentan infeksi, rentan alergi, serta mengalami gangguan metabolisme, yang salah satunya memicu kegemukan tidak normal pada anak. Jelas, dampak yang ditimbulkan akibat kekurangan gizi tak hanya terjadi di kehamilan, namun juga membawa dampak negatif di kehidupan bayi setelah lahir hingga dewasa. Mamil dengan gizi buruk juga cenderung lemah.
Baca juga : ausbildung jerman
Tak hanya itu, penelitian yang dilakukan akhir Maret 2015 menyimpulkan bahwa janin perempuan yang kekurangan nutrisi memiliki risiko lebih tinggi terhadap obesitas ketika dewasa dibanding janin lakilaki. Hmm, kok bisa ya, Ma? Purnawan menjelaskan, terdapat beberapa jenis protein yang ketika melalui proses metabolisme dalam tubuh lantas mengalami gangguan. Hal ini umumnya dialami bayi-bayi atau anak yang terlahir dengan pertumbuhan terhambat. Jenis protein yang terganggu akan menyebabkan gangguan pada metabolisme insulin, antara lain diabetes dan obesitas.
ASUPAN SUPER UNTUK MAMIL American Pregnancy Association dalam situs resminya merekomendasikan beberapa asupan yang penting untuk dikonsumsi selama hamil. Bagi mamil yang BB- nya tak bertambah atau malah turun, asupan “super” ini tentunya akan menjadi solusi yang baik. Tak hanya mampu membuat Mama mendapatkan BB ideal saat hamil, namun juga menyehatkan mamil dan janinnya. Yuk, Ma, konsumsi asupan “super” berikut ini!
JENIS VITAMIN/ MINERAL
Vitamin A & Beta-karoten KEGUNAAN: Membantu pertumbuhan tulang dan gigi. Bisa ditemukan di: Hati, susu, telur, wortel, bayam, sayuran berwarna hijau dan kuning, brokoli, kentang, labu, dan buah-buahan berwarna kuning.
Vitamin D KEGUNAAN: Membantu tubuh menggunakan kalsium dan fosfor, mendukung kekuatan gigi serta tulang. Bisa ditemukan di: Ikan, produk olahan susu, tahu, dan tempe.
Vitamin E KEGUNAAN: Membantu tubuh membentuk dan menggunakan sel darah merah serta otot. Bisa ditemukan di: Biji bunga matahari, kacang almond, bayam, avokad.
Vitamin C KEGUNAAN: Antioksidan yang melindungi jaringan dari kerusakan dan membantu tubuh menyerap zat besi; membangun sistem kekebalan tubuh yang sehat. Bisa ditemukan di: Paprika kuning, stroberi, pepaya, kentang, brokoli, tomat, jeruk, jambu biji, kiwi, mangga, nanas.
Sumber : https://ausbildung.co.id/
Penyelia Denyut Jantung Bag3
Alat ini juga dilengkapi sistem peringatan bagi pengguna ketika aktivitas jantung melebihi batas normal. Batas normal gelombang detak jantung adalah 80 persen, sedangkan ST level 0,2 milivolt. Sistem peringatan tersebut dapat tersambung ke keluarga pengguna dengan cara memasukkan nomor telepon mereka ke aplikasi Android. ”Saat ada peringatan, secara otomatis akan terkirim juga ke keluarga lewat pesan pendek,” ujar Monica. Jika jantung berdenyut melebihi batas normal, pengguna dianjurkan beristirahat, lalu menghubungi dokter.
Sebab, perangkat ini bukan alat diagnosis, melainkan alat untuk membantu mengambil tindakan lanjut. Keunggulannya dibandingkan dengan alat sejenis di pasaran, antara lain, harganya murah. Smart Heart Monitor juga sanggup merekam aktivitas jantung sekaligus membaca hasil rekaman dengan sigap, lalu memberi tahu penggunanya. Kerja keras tim berbuah medali emas pada sesi presentasi dalam Pekan Ilmiah Mahasiswa Nasional Ke-29 di Institut Pertanian Bogor, Agustus lalu.
Meluruskan Kaki Pascabersalin
Saya (27) mela hirkan dua minggu lalu. Yang ingin saya tanyakan, apa kah benar setelah melahirkan (sampai 40 hari) dianjurkan meluruskan kaki ketika sedang tidur? Apa maksudnya, ya, dok? Benarkah pada saat duduk, kaki juga tidak boleh menggantung supaya tidak varises? Mohon penjelasan dokter judi. Terima kasih atas jawabannya.
Baca juga : kerja di Jerman
Noer Pradana – Malang Aktivitas masa nifas tidak perlu mengalami pembatasan khusus, kecuali pascaoperasi sesar atau ada penyulit saat melahirkan per vaginam (normal). Dokter akan memberi penjelasan apa yang harus Ibu lakukan. Posisi tubuh boleh diubah-ubah sesuai kenyamanan yang Ibu rasakan. Kalau sedang menyusui dengan posisi duduk, sebaiknya telapak kaki menyentuh lantai (jangan menggantung) agar aliran darah di kaki lancar. Aliran darah yang terganggu, dapat menimbulkan pembengkakan di kaki.
Sedangkan masalah vari ses, penyebabnya adalah kelainan pada dinding pembuluh darah di daerah dubur. Varises akan timbul bila daerah dubur mengalami penekanan berlebihan (misal, sering mengangkat barang berat, harus mengejan kuat karena tinja keras akibat kurang minum dan makan makanan berserat tinggi), atau volume darah yang bertambah banyak (contoh pada ibu hamil, volume darahnya bertambah sekitar 30%). Minum yang cukup, makan makanan berserat, serta rajin berolahraga akan mencegah timbulnya varises. Terima kasih atas pertanyaannya.
Siapkan Sebelum Menikah
Sebaiknya, dana kehamilan dan persalinan sudah disiapkan sejak kita berniat menikah dengan pasangan. Jika Mama Papa sama-sama tidak punya asuransi kesehatan yang menanggung biaya persalinan dari kantor, Mama perlu memiliki asuransi kesehatan murni yang punya manfaat tersebut. Premi asuransi ke sehatan dengan manfaat biaya persalinan memang relatif tinggi, namun akan sangat membantu dalam menyediakan dana persalin an. Jikapun berniat menunda kehamilan hingga satu atau dua tahun ke depan, tak masalah. Toh, dana tersebut dapat disiapkan de ngan berinvestasi pada produk investasi jangka pendek, seperti reksadana pasar uang. Tingkat risikonya relatif rendah, namun memberikan nilai keuntungan lebih tinggi dibandingkan tabungan biasa.
Sumber : https://ausbildung.co.id/
Ada Jejak Kremlin Di Palestina Bag3
Di Warsawa, Polandia, Abbas menyiratkan kekecewaannya atas pembatalan sepihak dari Netanyahu. ”Saya sebenarnya siap pergi ke Moskow. Sayangnya Netanyahu menunda pertemuan entah sampai kapan,” kata Abbas mengenai perundingan yang sedianya berlangsung pada 9 September lalu itu, dalam konferensi pers dengan Presiden Polandia Andrzej Duda. ”Tapi saya siap untuk pergi ke pertemuan selanjutnya.”
Netanyahu telah berulang kali menolak prasyarat yang diajukan Abbas. Kepada Netanyahu, suksesor pendiri Organisasi Pembebasan Palestina (PLO), Yasser Arafat, itu meminta Israel membekukan pembangunan permukiman Yahudi di tanah pendudukan di Tepi Barat serta melepaskan tahanan Palestina. Kini, dengan adanya temuan Remez dan Ginor, Netanyahu memiliki satu lagi alasan untuk menunda perundingan dengan Abbas.
Free Commander 6 ala FIN888
Free Commander 6 ala FIN888 – Manajemen folder dan direktori: Aplikasi Free Commander 6.5.0 yang dikembangkan oleh Marek Jasinski ini adalah file manager alternatif yang dapat Anda gunakan untuk mengatur file, folder, atau direktori komputer Anda. Free Commander memiliki interface utama single window dengan dua bagian panel utama yang saling bersebelahan satu sama lain. Interface juga dilengkapi menu bar dan toolbar. Sayangnya ukuran icon agak kecil dan memiliki gaya yang kurang konsisten satu sama lain.
Aplikasi ini memungkinkan Anda untuk mengatur hierarki direktori sehingga terlihat jelas susunannya. Feature lainnya adalah penampil file dengan jenis tertentu dan penanganan ZIP yang dapat diekstensi untuk format lain seperti RAR dan 7z. Tampilan dua panel secara bersebelahan memudahkan transfer dari satu lokasi ke lokasi lain. Feature pencarian hingga ke dalam file berjenis archive juga tersedia. Taufan satrio kesimpulan: Free Commander versi 6 menghadirkan tampilan segar untuk mengatur file dan folder dalam komputer Anda yang diwujudkan lewat tampilan dua panel serta sejumlah feature menarik.
Onefootball – Pure Soccer!
Hanya segelintir pria yang tidak menyukai sepak bola. Di Indonesia, sepak bola menjadi olah raga yang paling populer, baik untuk dimainkan maupun hanya untuk ditonton. Bahkan, berita seputar sepak bola sudah menjadi kebutuhan harian yang tak boleh dilewatkan. Jika Anda adalah termasuk orang yang sangat menggilai sepak bola, aplikasi Onefootball – Pure Soccer! adalah sebuah keharusan. Pasalnya, Onesoccer menawarkan banyak nilai plus. Aplikasi ini menawarkan solusi lengkap seputar sepak bola, mulai dari jadwal pertandingan, hasil pertandingan, klasemen liga dunia, berita terbaru, hingga gosip dan intermezzo ringan.
Agar bisa merasakan pengalaman optimal, Anda harus memasukkan informasi mengenaik klub dan negara favorit Anda. Hal ini tak lain untuk memudahkan Anda dalam mengamati dan mengikuti perkembangan seputar tim kesayangan Anda. Selain berisi statistik pertandingan dan artikel berita, Onefootball juga dilengkapi dengan cuplikan video yang diambil dari YouTube. Anda bisa menyaksikan berbagai jenis video seperti highlight pertandingan.
Sumber : https://net89.net/
Kala Zika Menyerang Telinga Bag3
”Bila gangguan pendengaran akibat zika mengikuti pola yang sama dengan virus dan bakteri tersebut, bayi bisa tuli permanen,” kata Leal. Untuk saat ini, yang bisa dilakukan adalah memberikan terapi wicara atau alat bantu dengar, termasuk implan koklea, yakni perangkat artifsial untuk membantu seorang tunarungu mendapatkan getaran suara. Virus zika, bagian dari genus ?avivirus, hidup dengan memakan sel otak yang sedang berkembang pada bayi dan janin.
”Mikrosefali adalah puncak gunung es dari aktivitas pengikisan itu,” ujar Leal. Sebaliknya, zika tak berbahaya bagi orang dewasa. Menurut Anthony Fauci, Direktur National Institute of Allergy and Infectious Diseases, virus ini tak mempengaruhi sel otak yang telah matang. Di seluruh dunia, sekitar 80 persen orang dewasa penderita zika bahkan tidak mengalami gejala serius.
Dapat Menjangkau Seluruh Bagian Rumah Anda dengan NET89
Dapat Menjangkau Seluruh Bagian Rumah Anda dengan NET89 – Dari tampilannya saja Bowers & Wil kins T7 ini sudah terlihat moderndan elegan. Warnanya yang keabu-abuan menambah kemewahan speaker ini. Speaker ini memiliki konektivitas dengan Bluetooth. Anda dapat dengan mudah melakukan pairing dengan speaker ini dan langsung dapat menjalankan musik. Walaupun menggunakan baterai, speaker ini dapat bertahan cukup lama dari kondisi baterai penuh.
Bentuknya yang kecil dan bobot yang tidak terlalu berat membuat produk ini dapat dengan mudah dibawa kemanamana. Meskipun bentuknya kecil, kualitas yang dihasilkan speaker ini sangat jernih. Detailnya pun sangat terasa terutama pada bagian high dan mid. Namun untuk volume suara yang sangat tinggi, suara yang ditimbulkan sedikit pecah. Feature lain yang membuat speaker ini menjadi lebih menarik adalah Micro Matrix. Lubang-lubang segi enam yang menyelimuti speaker ini berfungsi untuk meredam getaran dan distorsi sehingga suara yang dihasilkan menjadi lebih baik.
Adapter Wi-Fi Dengan Teknologi Dual-Band
Netgear A6200 WiFi USB Adapter – +Teknologi WiFi sudah memiliki standa risasi yang terbaru. Generasi terbaruini memiliki sandi AC dimana kecepatan transfernya dapat mencapai 900 Mbps. Netgear A6200 adalah sebuah WiFi adapter yang sudah mendukung teknologi ini. Feature dual-band yang ada pada perangkat ini membuat Anda tetap dapat mengakses jaringan dengan standarisasi yang lama dan dengan jarak yang cukup jauh. Feature push n connect-nya akan mempermudah Anda dalam menghubungkan perangkat ini ke dalam jaringan dengan feature WPS.
Desainnya yang berbentuk trapesium terlihat kokoh dan memiliki lubang-lubang pembuang panas di bagian belakangnya. Bagian depannya terdapat antena yang dapat diputar 180 derajat untuk memaksimalkan koneksi jaringan Anda. Interface USB-nya dapat ditekuk 90 derajat sehingga posisinya dapat berdiri ketika dipasangkan pada laptop Anda. Anda juga mendapatkan sebuah USB extender sepanjang kurang lebih 1 meter untuk memasang perangkat ini pada desktop PC dengan posisi berdiri.
Sumber : net89.net